Potřeby, hranice a jasnost v přijímání, dávání a braní

 🤲 Zvu Vás  na celodenní setkání, kde budeme zkoumat své potřeby, hranice a jasnost v přijímání, dávání, braní a svolení k braní za pomoci nejen dotykových, ale i nedotykových cvičení, slovního sdílení, tance a dalších možností :)

🤝 Toto setkání Vám může pomoci uvědomit si a zkoumat, jak vstupujete do dotyku, i běžného každodenního kontaktu s ostatními. ☯

🍀 POTŘEBY ☀

Dokázat si uvědomovat své potřeby a jasně je komunikovat jsou důležité dovednosti pro náš naplněný život. Zaměříme se hlavně na zkoumání našich potřeb v doteku, leč funguje to podobně jako u všech dalších potřeb co v životě máme a tato cvičení mohou být skvělým zrcadlem pro nás samotné a mohou nám pomoci uvědomit si o sobě spoustu věcí.

Uvědomuji si a cítím své potřeby?

Zpomalím natolik, abych si je mohl/a uvědomit?